Fysträning Sports Club Vallentuna
Mån 25 nov, 19:00-20:15
Baksidan av Sports Club, Tellusvägen 35
Samling: 18:55, Tellusvägen 35, PORTKOD 7536Fysträning för Täby FK F17
Max antal deltagare per pass är 24st personer. Så alla kan vara med. Kostnaden per spelare är ej fastställd ännu men kan hamna runt 100kr/spelare/tillfälle. Betalas i efterskott.
Kom i tid och var ombytta och klara till passet startar kl 19:00. (Senast på plats 5 min innan, kl 18:55.)
Ha på er TFK träningskläder, vattenflaska och inomhusskor eller löparskor.
Tåg och busstationen ligger bara 150m från lokalen.
Träningen innehåller:
Uppvärmning, olika stationer med styrka, snabbhet, smidighet, koordination, uthållighet mm samt nedvarvning och stretchning.
Det finns ej möjlighet till dusch.
Är du lätt skadad och vill vara med och träna lite lätt eller köra rehab så är det bra att vara med. Det går att träna det du behöver där.
Fystränare:
Niclas Olausson, 073-053 74 24, niclas@sportsclub.se
Max antal deltagare per pass är 24st personer. Så alla kan vara med. Kostnaden per spelare är ej fastställd ännu men kan hamna runt 100kr/spelare/tillfälle. Betalas i efterskott.
Kom i tid och var ombytta och klara till passet startar kl 19:00. (Senast på plats 5 min innan, kl 18:55.)
Ha på er TFK träningskläder, vattenflaska och inomhusskor eller löparskor.
Tåg och busstationen ligger bara 150m från lokalen.
Träningen innehåller:
Uppvärmning, olika stationer med styrka, snabbhet, smidighet, koordination, uthållighet mm samt nedvarvning och stretchning.
Det finns ej möjlighet till dusch.
Är du lätt skadad och vill vara med och träna lite lätt eller köra rehab så är det bra att vara med. Det går att träna det du behöver där.
Fystränare:
Niclas Olausson, 073-053 74 24, niclas@sportsclub.se
Tjäna pengar till laget
