STADIUM TEAMSALES
Träning F15-1
Tis 19 nov, 19:30-21:40
Näsbydals IP (Konstgräs)
Samling: 19:30, Omklädningsrumet TibblevallenHalvplan Näsbydal, planyta 3 & 4 närmast uppvärmningsytan.
19:30 Samling i omklädningsrummet
19:40 ombytt och klar för genomgång av träning
19:45 Gå till Näsbydal
19:50 Uppvärmning på uppvärmningsytan.
20:00-21:30 Plantid (1tim & 30min)
21:30-21:40 Nedjogg, stretning & sammafattning av träningen.
Näsbydals konstgräsplan planritning.pdf19:30 Samling i omklädningsrummet
19:40 ombytt och klar för genomgång av träning
19:45 Gå till Näsbydal
19:50 Uppvärmning på uppvärmningsytan.
20:00-21:30 Plantid (1tim & 30min)
21:30-21:40 Nedjogg, stretning & sammafattning av träningen.
Tjäna pengar till laget
