träning

1/2 plan

Detta gäller för alla utomhusträningar under vintern.

ALLTID ha med sig LÖPARSKOR till träningarna.
Detta för att vi skall kunna träna annat om planen är isig och snöig.

ALLTID klä sig rätt. Dessa saker måste ni ha på er på alla träningar.
Mössa/pannband, buff, Handskar, Underställ, långbyxor, långärmad tröja, varm jacka.