Träning - Hägernäs (löpskor)

Svara 1 dag innan träning om ni kommer närvara eller inte så underlättar ni för planeringen. Ta med löparskor och skohorn så det går snabbt att ta på sig fotbollsskorna efter löpningen.

- 18:00 Samling och start löpning i löparskor
- 18:00-18:15 Löpning samt byte till fotbollsskor
- 18:15-19:30 Träning på planyta 1 och 2
- 19:30 Avslutande av träning