Träningsbingo!
Tor 7 jul 2022, 19:00-20:00
Ensta Krog, Stockholmsvägen 205 i Täby.
Samling: 18:55, Intill utegymmet.Välkommen till ett gemensamt träningsbingopass, alla spelare i P10:37!
Pelle skickade ut information tidigare idag om träningsbingo under sommaren. Som sagt tycker vi att det är jättebra om man försöker hålla igång kroppen även under sommaren -- mellan glassar, bad, och allt annat som hör sommarlovet till.
För att komma igång med bingot får den som vill komma till Ensta Krog nu på torsdag kväll, så kör vi igång!
När:
Torsdag 7/7 kl 19:00 (samling 18:55).
Var:
Friluftsgården Ensta Krog (Stockholmsvägen 205 i Täby).
Vad:
- Uppvärmning med jogg, i lugnt tempo.
- Två rutor på bingobrickan (denna gång Fys/styrka + Löpning 2km)
- Nedjogg / stretch
Ta med vattenflaska, lämpliga skor (löparskor, eller liknande - inte fotbollsskor), samt övriga kläder efter väder.
Väl mött!
Ledarna / Mats
Pelle skickade ut information tidigare idag om träningsbingo under sommaren. Som sagt tycker vi att det är jättebra om man försöker hålla igång kroppen även under sommaren -- mellan glassar, bad, och allt annat som hör sommarlovet till.
För att komma igång med bingot får den som vill komma till Ensta Krog nu på torsdag kväll, så kör vi igång!
När:
Torsdag 7/7 kl 19:00 (samling 18:55).
Var:
Friluftsgården Ensta Krog (Stockholmsvägen 205 i Täby).
Vad:
- Uppvärmning med jogg, i lugnt tempo.
- Två rutor på bingobrickan (denna gång Fys/styrka + Löpning 2km)
- Nedjogg / stretch
Ta med vattenflaska, lämpliga skor (löparskor, eller liknande - inte fotbollsskor), samt övriga kläder efter väder.
Väl mött!
Ledarna / Mats
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
